A cantar! Mirade cantas cousiñas boas conseguimos cantando!
Segúndo un estudo levado a cabo en Suecia, invertir só 10 minutos ao día cantando, axuda a manter a túa mente en forma, reduce o envellecemento do cerebro e activa a memoria.
Ademais, cantar axuda calmar o sistema nervioso e tamén relaxa as arterias e mellora a circulación do sangue cara o cerebro.
No hay comentarios:
Publicar un comentario